Hierbei handelt es sich um ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitness Workout, das Tanzelemente aus Lateinamerika und Aerobicelemente vereint. Das Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rythmus, das den Körper kräftigt und formt. Es eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Man mussnicht tanzen können, sondern Spaß an Musik und Bewegung haben.
Egal ob jung, alt, männlich oder weiblich, bei Zumba® Fitness ist für jeden was dabei!
Kosten:
10 Stunden: 60,00 € für Nichtmitglieder
10 Stunden: 30,00 € für Mitglieder
Kursleitung:
NN
Kurszeiten + Ort:
Montag 19:00 – 20:00 Uhr, Turnhalle Bachstraße
Update: Der Kurs wird aktuell nicht durchgeführt.