Ballett für Erwachsene

Dieser Kurs ist offen für Erwachsene, die Low-Impact-Tanzkurse genießen, die zu schöner klassischer Musik aus Fernsehen und Film untermalt sind. Ich verwende eine Vielzahl mutiger, inspirierender Stücke, zum Beispiel die traditionellen Favoriten wie Schwanensee, Nussknacker und Coppélia.

Der Unterricht richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Tänzer. Diese unterhaltsamen, lehrreichen Kurse werden Ihnen dabei helfen, Ihre Mobilität, Körperhaltung, Koordination, kognitiven Fähigkeiten und Ihr Energieniveau zu verbessern.

Am wichtigsten ist, dass diese Kurse eine Gelegenheit sind, Spaß zu haben, Ihren sozialen Kreis zu erweitern und das Gefühl des Wohlbefindens zu genießen, das das Tanzen mit sich bringt.

Wenn Sie auf der Suche nach einer neuen Möglichkeit sind, sich fit und aktiv zu halten, werden diese Ballettkurse Sie auf Trab bringen!

Verbessere deine Dance-Life-Balance!

8 Möglichkeiten, wie Tanz Ihr Leben verbessern kann:

• Tanz erhöht Ihr Energieniveau
• Tanzkurse sind eine großartige Möglichkeit, Ihren sozialen Kreis zu erweitern/neue Leute kennenzulernen
• Tanzen kann helfen, Stress abzubauen
• Tanzen kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern
• Tanzen stärkt das Immunsystem
• Tanzen verbessert das Gleichgewicht, was zu weniger Stürzen im späteren Leben führt
• Tanz erhöht die kognitiven Fähigkeiten, indem er neue Verbindungen im Gehirn fördert
• Tanzen kann Ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen steigern