Unsere Kursangebote

1x, 5x oder 10x Sport – ganz wie ihr wollt!

Vielfältige und attraktive Sportangebote ohne Vereinsmitgliedschaft und ohne lange Vertragsbindung zu günstigen Preisen.

Beckenbodentraining
Ein starker Beckenboden ist wichtig für das Wohlbefinden
Infos & Termine
Vital&Fit
Ein besonders rücken- und gelenkschonendes Training.
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smovey®FITNESS mit Silke Drilling
Das etwas andere Ganzkörpertraining
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Kinderyoga
Yoga für Kinder ab 4 Jahren
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POWER Yoga
Yoga etwas anders, mit Kraft und Power
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Lauftraining
Laufen ohne Druck und mit Spaß
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Pilates
Perfekte Grundlage für körperliche Fitness
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Jazz Dance
Jazz Dance für Kids & Teens ab 10 Jahren
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Barre Concept® mit Rachel Marley
Ballettstangen-Workout
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Ballett für Erwachsene
Für Anfänger und auch erfahrene Tänzer
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Anfängerschwimmen
Nichtschwimmerausbildung für Kinder ab 5 Jahre
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Nordic Walking
Ein gelenk- und energieschonendes Ganzkörpertraining
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Unser Übungsraum

Unser heller, freundlicher Übungsraum in der Münstereifeler Straße im Zentrum Rheinbachs.

Mehr als 100 qm, Spiegelwände, Ballettstangen, umfangreichem Zubehör und Medientechnik.

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Handball
Tischtennis
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