Frau Angelika Würz bereichert mit mehr als 30jähriger Erfahrung erfolgreicher Trainertätigkeit unser kompetentes und engagiertes Team. Sie erweitert mit dem Kurs „Vital&Fit“ unser umfangreiches Angebot.
„Vital&Fit“ bietet ein besonders rücken- und gelenkschonendes Training ohne Sprungelemente. Dieses startet mit einfachen Schrittkombinationen, gefolgt von Kraft- und Ausdauertraining, welches den Fokus auf Bauch, Beine und Po legt. Ebenso werden Hilfsmittel, wie z.B. Bänder und Gewichte eingesetzt.
Teilnehmer bringen bitte eine Gymnastikmatte, ein Handtuch, Hallenturnschuhe/Socken und ein Getränk mit.
Anmeldungen gerne über die Geschäftsstelle per Mail (geschaeftsstelle@tv-rheinbach.de) oder telefonisch während der Geschäftszeiten (Montag und Mittwoch von 9 bis 12 Uhr unter 02226-10899).
Der 10-stündige Kurs findet vom 9. Oktober bis 11. Dezember jeweils montags von 10:30-11:30 Uhr in den Räumlichkeiten Münstereifeler Str. 5 statt. Kursgebühr für Nichtmitglieder 60 Euro und für Mitglieder des TV Rheinbach 45 Euro.
09.10.23 - 11.12.23 (10 Stunden)
Montag 10:30-11:30 Uhr
Am 18. September bietet Frau Würz in der Zeit von 10:30 bis 11:30 im Rahmen der Vereinsaktion „Bleib fit! Mach mit!“ eine kostenfreie Schnupperstunde in den Räumlichkeiten Münstereifeler Str. 5 an. Schauen Sie gerne vorbei!
Geschäftsstelle
Turn-Verein Rheinbach 1905 e.V.
Industriestr. 25
53359 Rheinbach
Telefon
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